限製混凝土收縮膨脹儀的使用方法：

　　1、 將膨脹儀放在平整的工作台麵上，再將標準杆放入膨脹儀支架V型槽和上下測頭內，標定基準長度方法如下：按動“mm”鍵，使顯示窗示符顯示mm，用手指壓緊標準杆，使標準杆與上下測頭和支架V型槽接觸，這時千分表顯示窗出現一組數據，然後按“0”鍵，顯示窗數字全為零，輕提千分表測量杆，取出標準杆，標定完成。注意每次標定時，標準杆與膨脹儀的相對位置必須固定，每次測量前應重新標定。

　　2、 測量前，將待測體與測量儀測頭擦淨，將待測體做好標記，輕輕把試體放入膨脹儀上下測頭與支架V型槽　內，將有標記的一麵向上，麵向測量者，其方向和位置要固定一致，不得隨意變動，用手壓緊試體，使上下測頭與試體測頭正確接觸，這時千分表顯示窗出現一組數字，即為測量數值。注意，每個試件長度，應重複測量3次，取其穩定值。

　　限製混凝土收縮膨脹儀的操作規程：

　　1、測定試件變形量前，必須先在標準棒上校準測量框架，使百分表對準零位（或記下表盤的刻度值）。

　　2、將製作好的試件兩端擦拭幹淨，然後放置在工作台上，將校準過的測量框架套在試件上，並且左右移動測量框架，使試件的頂頭與測量框架的測量頭準確接觸，此時即可在百分表上進行讀數，記下表盤上的刻度值。

　　3、如果實驗不是連續進行的或實驗曆時較久後，在測試前須先在標準棒上校準測量框架